Yoga Bellecour soutient Greenpeace et Sea Shepherd
14 novembre
Ce jour, Yoga Bellecour vous propose une nouvelle relaxation en ligne intitulée "Induction mentale positive", d'une durée de 18 minutes.
10 novembre
Par décision gouvernementale, Yoga Bellecour est provisoirement fermé; fin décembre Yoga Bellecour aura fermé 6 mois en raison des contraintes sanitaires. Sans commentaire supplémentaire, tout a été dit dans les infos précédentes. Nous sommes désolés pour vous. Pour les élèves de Thierry, des mesures seront prises à propos des abonnements.
2 novembre 2020
Nouveau !!!
Une nouvelle relaxation en ligne, format piste audio "Nidra yoga" sur cette page, onglet "Relaxation en ligne". Vous êtes inscrit.e, vous n'avez pas le code d'accès, faites une demande par mail. Ce sera un plaisir de vous le communiquer.
29 octobre 2020
Confinement : Nous sommes fermés...
Nous ne faisons pas partie de ce qui est essentiel : salles de bien-être, culture et autres. Un mental positif et une pratique régulière du yoga stimulent le système immunitaire !
Nous n'avons pas les mêmes valeurs que l'exécutif qui décide pour nous et nous impose ce qui est bon et ce qui l'est moins. Nous sommes ADULTES et RESPONSABLES.
Nous sommes profondément désolés pour nos adhérents. Nos sommes impatients de reprendre nos activités et de vous retrouver.
Pour mémoire, 7 millions d'adhérents salles de sport et autres en 2020, pas un seul cluster covid. Normal, nous faisons tout ce qu'il faut en matière de règles sanitaires.
En attendant, on peut aller dans les centres commerciaux s'entasser aux caisses, d'après le gouvernement et les sachants le virus n'y circule pas. Librairies, fleuristes et autres magasins fermés mais pas pour toutes les enseignes ???
Une nouvelle mesure ajoutée : port du masque obligatoire durant les cours. Les autres consignes en vigueur restent valables : lavage obligatoire des mains au gel hydro alcoolique, respect des règles de distanciation.
24 septembre 2020
Bonjour à toutes et à tous.
Je suis désolé (et personnellement dépité) de vous annoncer que les salles de sport sont fermées, donc Yoga Bellecour, depuis le lundi 28 septembre pour une durée provisoire de 2 semaines en raison des mesures sanitaires promulguées ce mercredi 23 septembre; la deuxième en une semaine ??? Un nouveau coup dur pour nous tous, toujours dans le flou total et abandonnés; en pleine rentrée de saison d'activité.
Pour tuer les Très Petites Entreprises, y a pas mieux. Je vais aller voir une voyante, au mieux ses prévisions seront plus fiables que celles du gouvernement... Je vous invite à consulter régulièrement cette page pour vous tenir informé; la date de reprise sera indiquée dès que le préfet l'annoncera. Comment nous aider ? Revenir vers nous dès que la reprise d'activité sera effective. En attendant, on peut prendre un bain de foule dans le métro, les centres commerciaux, l'université etc. car apparemment le virus ni circule pas. A ce jour, aucun cluster d'épidémie en salle de sport... Pour les personnes qui on réglé leur abonnement, les chèques ne seront pas encaissés, je sais que nous trouverons une solution dès la reprise. Merci pour votre compréhension. Thierry
Toute l'équipe de Yoga Bellecour vous souhaite un très bon mois de septembre et se réjouit à l'idée de vous retrouver dès le 7 septembre.
Venez pratiquer le yoga avec nous dans une ambiance conviviale !
Réservations inscriptions saison 2020-21
La réservation par email est impérative.
17 Juillet / Annonce ministère des sports & mesures sanitaires à partir du lundi 20 juillet 2020
À partir de lundi, le masque sera obligatoire dans les espaces clos. Vous êtes plusieurs à nous poser la question de son port dans les salles de sport
Ministère des Sports
@Sports_gouv
Ministère des Sports
@Sports_gouv
Pour les salles de sport : même modus operandi que dans les restaurants où l'on entre, circule et sort avec le masque, que l'on enlève uniquement pour manger. Dans les salles de sport, on ne l'enlèvera qu'au moment de faire du sport, et on le portera le reste du temps
Mesures sanitaires
Restons sereins !!! Quelques petites contraintes à suivre... Nous savons que nous pouvons compter sur votre compréhension.
Mesures sanitaires susceptibles d'être modifiées pour adaptation au terrain.
Lavage des mains obligatoire dès l'arrivée, solution hydroalcoolique à disposition à l'entrée de la salle.
Les élèves peuvent apporter leur tapis et serviette tapis s’ils le souhaitent; peuvent porter ou non un masque durant la pratique de yoga. Pour les personnes qui le peuvent, venir en tenue de pratique est un petit plus.
Respect des gestes "barrière" élémentaires, distanciation physique, pas d’embrassade.
Les vestiaires restent accessibles !
Le professeur et les élèves doivent rester sur leur tapis durant le cours, pas de déplacement durant la séance sauf nécessité. Pas de contact physique entre les personnes présentes.
Les locaux sont aérés très régulièrement. Poignées de porte et autres nettoyées à la solution hydroalcoolique.
Accessoires autorisés ; coussins et tapis. Aucun effet personnel ne doit rester dans les locaux une fois le cours fini. Thierry se charge du nettoyage. Nettoyeur vapeur haute pression température 100 degrés, marque karcher
14 avril 2020
Nouveau !!!
Un nouvel onglet "Relaxation" accessible depuis le menu déroulant sur cette page.
Pratiquer la relaxation en ligne depuis votre ordinateur ou téléphone, c'est possible !
La page "Relaxation" est protégée par un mot de passe qui sera communiqué aux élèves inscrit.e.s à Yoga Bellecour. Demandez le à votre professeur !
Continuez la pratique du yoga Nidra et du pranayama chez vous à toute heure ! 10 pratiques de yoga guidées à votre disposition pour une durée totale 2h13.
Des relaxations conscientes guidées non payantes, en libre accès uniquement aux élèves inscrit.e.s cette saison. A vous de jouer !
Extrait introduction relaxation guidée Yoga Nidra / durée : 1minute27
Janvier 2020
2019
Toute l'équipe de Yoga Bellecour est heureuse de vous présenter ses voeux.
Santé et sérénité pour l'année 2020 !
Pensons à ceux qui souffrent, agissons. On baisse parfois les yeux parce que ça dérange; ouvrir son coeur et tendre la main font grandir et développent le mieux vivre ensemble... T.L.
12 juillet Relaxation en téléchargement !
"Se ressourcer / Visualisation nature"
Besoin de vous détendre profondément, de vous ressourcer... Chez vous, en extérieur...
J'ai le plaisir de vous annoncer que vous trouverez la deuxième relaxation guidée (Yoga Nidra) disponible à la vente en téléchargement. C'est un exercice de pratique Yoga Nidra ayant pour thème une visualisation. Enregistrement de haute qualité en studio professionnel; simplicité d'accès et d'utilisation. Relaxation guidée accessible tout public, aucune connaissance requise.
Je m'installe confortablement, je me laisse guider... "Moments" by LP
Je clique sur le lien : Les producteurs / Relaxation guidée
Un lien ci-dessous; vous pourrez partager et commenter "Moments" Relaxation guidée si vous le souhaitez. Merci.
Publication Facebook "Les Prod"
2 juin 2018 Relaxation en téléchargement
"Se détendre / Bols tibétains accompagnement sonore"
Besoin de vous détendre profondément, de vous ressourcer... Chez vous, en extérieur...
J'ai le plaisir de vous annoncer que vous trouverez la première de mes relaxations guidées (Yoga Nidra) disponible à la vente en téléchargement. Enregistrement de haute qualité en studio professionnel; simplicité d'accès et d'utilisation. Relaxation guidée accessible tout public, aucune connaissance requise.
Je clique sur le lien : Les producteurs / Relaxation guidée
1 er mars 2018 Relaxation en gare TGV
Bonne relaxation et bon voyage !
"Yoga Bellecour" et "Lesprod" sont heureux de vous présenter "Ambiance Zen" dans le cadre de l'action menée par SNCF : "Le Lab' des Ambiances"
Pour en savoir plus; avec l'aimable autorisation de Sylvain Lartaud Je clique ici
Méditer n'est pas se couper du monde, ni le fuir,
mais un moyen pour se recentrer et mieux le vivre.
Méditer ne résout pas les problèmes, mais évite de les compliquer... Thierry L.
Arborescence
A bientôt.